Træning i KVIK Næstved

Mandag den 10/8-20, vil være den første rigtige træningsdag i den nye sæson.

I den første periode og indtil andet er meldt ud, vil vi træne efter det  regelsæt, der er sundheds forsvarligt for alle medlemmer.
Alle der spiller på et træningshold, hvor der er tilknyttet en træner, vil blive fordelt til træningen, som det er sundhedsforsvarligt for alle.

Her i starten af sæsonen, har den frie træning for seniorer mandag aften foregået via et bookingsystem. Fra uge 35, vil vi forsøge om seniorene, kan arrangerer der egen frie træning, uden booking på forhånd.
Der må trænes på op til 5 borde. Inden man ankommer til træningslokalet eller når man er i lokalet, skal man have fundet en træningsmakker. Derefter, ingen ny træningsmakker eller skift af bord. De bolde med nummer på skal benyttes, svarende til det bord man træner på.
Man aftaler selv, hvor længe man træner. Hvis alt forløber efter planen, vil vi fra uge 37 åbne med 6 borde.

ALLE skal overholde de sundhedsfaglige retningslinjer, ellers vender vi tilbage til bookingsystemet.

Til den frie træning for alle medlemmer, tirsdag aften og lørdag formiddag, vil vi fortsat benytte bookingsystemet, og man kan booke tid på KVIK Booking.

Retningslinjer for træning, gældende fra 9. juni 2020, (med en opdatering den 9/8-20) og indtil andet er meldt ud.

KVIK Naestved retningslinjer_for_genaabning_efter corona

 

Alle klubbens spillere er inddelt i træningshold. Det giver den enkelte spiller de optimale træningsbetingelser, når der trænes med spillere på ens eget niveau. Vi tilbyder trænere til alle vores træningshold, hvor der ikke er fri træning. Klubben har igennem mange år, arbejdet seriøst med træningen og det er vigtig, at alle der vil spille bordtennis, har mulighed for at lære det på den rigtige måde.

Begynder og lidt øvede ungdom:
Her er der lege, batfatning, lære de enkelte slag og bevægelser. Træner få øvelser. Man gennemgår regler og der er mulighed for at deltage i pointstævner.
Tirsdag, kl. 17.00 – 18.00. Nye spillere. (der vil starte til bordtennis).
Tirsdag, kl. 18.00 – 19.00. Lidt øvede
Torsdag, kl. 17.00 – 18.00. Nye spillere. (der vil starte til bordtennis).
Torsdag, kl. 18.00 – 19.00. Lidt øvede

Talent- og tekniktræning:
Øvede ungdomsspillere der spiller holdturnering og stævner.
For at kunne deltage i talenttræningen, skal man have det rigtige bordtennisudstyr i form af bat og belægninger, så teknikken kan udvikles korrekt og træningsøvelserne, kan gennemføres optimalt.
Enkelte træningspas, kan der være seniorspillere med som sparring.

Mandag, kl. 17.30 – 19.00
Noah Troy, Mathias Toftdal, Viktor Nielsen, Victor Kousgaard, Nicolai Dyg Jensen, Oliver Jensen, Asmus Sørensen, Valdemar Buchwald,  Jakob Møller Bentzen, Mathias Westergaard Larsen og Gustav Sørensen + 1-2 seniorer.
Onsdag, kl. 17.30 – 19.00
Viktor Nielsen, Oscar Skovgaard, Jakob Møller Bentzen, Gustav Sørensen, Magnus Juul Madsen. Silas Børsting, Mathias Westergaard Larsen, Elias Priess
Onsdag, kl. 19.00 – 21.00. Drengeliga truppen og seniorspillere.
5 spillere fra drengeliga holdet og 7 udtaget junior- og seniorspillere.

Senior og veteraner:
Mandag, kl. 19.00 – 22.00. Fri træning og hygge for senior, veteraner og motionister.
Tirsdag, kl. 19.00 – 21.00. Fri træning og kun når der ikke er turneringskampe.
Onsdag, kl. 19.00 – 21.00. Udvalgte seniorer, samt drenge divisionstrup.
Torsdag, kl. 19.00 – 21.00. Træning for alle senior, der ønsker at træne teknik og øvelser.

Lørdagstræning:
Der er fri træning for alle medlemmer og forældre, hver lørdag kl. 10.00 – 12.00. Enkelte lørdage, kan der være arrangement eller træning på Kalbyrisskolen. På disse lørdage er træningen aflyst.

Man møder bare op i klublokalet, hvis man vil spille eller træne på et træningshold.
Hvis man er i tvivl hvor man skal træne, kontakt en af trænerne. Se i menuen under trænere.

Ovennævnte træningstider er gældende fra opstart, den 10/8-20 og frem til den 30/5-21.

Bemærk: Træningen er altid lukket i skolernes ferie, uge 42, julen, uge 7 og i påsken. Der udover kan træningen være aflyst pga. andre arrangementer i hallen.
Man kan altid se aflysninger på hallens hjemmeside.

Træningspolitik:

Retningslinier og træningspolitik for trænere i KVIK