Tip: Vend mobilen!

Niveau: Begynder eller har spillet lidt

Træning:
Mandag 17:30 – 19:00
Onsdag 17:30 – 19:00
Torsdag 17:00 – 18:15

Du behøver ikke deltage alle tre dage hver uge – klubben anbefaler, at du kommer cirka 2 gange om ugen.

For dig der vil blive bedre og måske spille kampe

Niveau: Alle

Træning:
Torsdag 18:15 – 19:15

Kun for damer – både hygge og seriøs træning.
Damer kan naturligvis også deltage i seniortræningen.

Niveau: Alle

Træning:

  • Mandag: 19:00 – 21:00 (uden træner)
  • Torsdag: 19:15 – 21:00

For voksne – både hygge og seriøs træning.

Niveau: Alle

Træning:

  • Mandag: 19:00 – 21:00 (uden træner)
  • Torsdag: 19:15 – 21:00

Fri træning:

  • Mandag: 10:00 – 16:00
  • Tirsdag: 10:00 – 16:00
  • Torsdag: 10:00 – 16:00
  • Fredag: 10:00 – 16:00
  • Lørdag: 10:00 – 16:00
  • Søndag: 10:00 – 16:00

For voksne – både hygge og seriøs træning.

Niveau: 1. hold

Træning:

  • Onsdag: 19:00 – 21:00

For dig der spiller turnering og vil udvikle dig seriøst. Man udvælges til dette hold.

Alder: +60 år

Niveau: Alle

Fri træning(uden træner):

  • Mandag: 8:00 – 13:00
  • Tirsdag: 8:00 – 13:00
  • Torsdag: 8:00 – 13:00
  • Fredag: 8:00 – 13:00

For voksne – både hygge og seriøs træning. Bedst, hvis du allerede har en makker.

Træningsplan:

Der er ingen træning i juli måned. Opstart af træning til den nye sæson, vil være mandag i uge 32. Nedenstående tekst, er en generel info om træningen i den forrige sæson. 

Generelt om træningen:
KVIK Næstved har i mange år haft tradition for en meget organiseret og struktureret træning. Man lære at bruge bat og bold med den rigtige teknik fra starten. Senere kommer man til at træne teknisk og taktisk træning og der igennem blive en bedre bordtennisspiller.

KVIK har altid arbejdet seriøst med træningen og haft en god evne til at udvikle spillere individuelt til det niveau den enkelte kan opnå. Det er også vigtigt, det er sjovt at træne, derfor skal der være en glæde i kroppen, når man træner i KVIK.
Det er vigtigt, at alle der vil spille bordtennis, har mulighed for at lære det på den rigtige måde.

Alle klubbens spillere er inddelt i træningshold. Det giver den enkelte spiller de optimale træningsbetingelser, når der trænes med spillere på ens eget niveau. Vi tilbyder trænere til alle vores træningshold, hvor der ikke er fri træning.

Hvis man er ny spiller og vil prøve at træne i klubben, møder man blot op til træningen. Man kan også kontakte klubben for mere information.

Fri træning:
Der er fri træning for alle medlemmer og familier, hver lørdag og søndag kl. 10.00 – 12.00. 

Man møder bare op i klublokalet, hvis man vil lære at spille eller træne på et træningshold.
Hvis man er ny ungdomsspiller og i tvivl hvor man skal træne, kontakt klubben.

Bemærk: Træningen er altid lukket i skolernes ferie, som er uge 42, jul og nytår, uge 7 og i påsken. Der udover kan træningen være aflyst pga. andre arrangementer i hallen.
Man kan altid se aflysninger på hallens hjemmeside.